Kootut pikavinkit: Arjen teot, jotka kuntouttavat

Afasia on haastavaa, mutta arjessa on paljon asioita, joilla voitte helpottaa kommunikaatiota. Tässä on koottuna kuusi vinkkiä, joilla voitte tehdä arjesta sujuvampaa.

1. Ole oma itsesi

Kohtaa läheisesi niin kuin ennenkin. Vaikka kommunikaatio muuttuu, ihminen sen takana on sama.

2. Varmista, että hän ymmärtää sinua

• Puhu rauhallisesti ja selkeästi.
• Käytä yksinkertaisia sanoja ja lyhyitä lauseita.
• Kun keskustelette tärkeistä asioista, varmista aina, että läheisesi on ymmärtänyt sinut.

3. Tue hänen itseilmaisuaan

• Käyttäkää puheen lisäksi muita kommunikaatiokeinoja, esimerkiksi ilmeet, eleet ja osoittaminen.
• Keskustelun aikana voitte käyttää monia keinoja.
• Voit kirjoittaa sanoja paperille, jolloin läheinen voi osoittaa niitä. Näin hän saa ilmaistua itseään.

4. Varmista, että sinä ymmärrät hänet

• Kun läheisesi puhuu, varmista, että ymmärsit oikein.
• Toista ääneen, mitä kuulit, esimerkiksi: ”Tarkoititko, että haluat ulos?”
• Tämä on erityisen tärkeää tärkeissä keskusteluissa.

5. Tee keskustelusta yhteenveto

• Keskustelun lopuksi tehkää lyhyt yhteenveto.
• Varmistakaa, että olette ymmärtäneet ja päättäneet samat asiat.
• Kysy esimerkiksi: ”Ymmärsin siis, että huomenna menemme kauppaan. Onko näin?”

6. Kuntoutumisen ei tarvitse olla työlästä

• Mukava yhdessäolo kuntouttaa tehokkaasti.
• Pienet asiat, kuten kortti- ja noppapelit, kehittävät kielellisiä ja kognitiivisia taitoja mukavalla tavalla.

Lisävinkkejä sujuvaan arkeen

Muista nämä asiat, jotta keskustelu onnistuu paremmin. Pienillä teoilla on suuri merkitys.

Rauha ja rentous

• Kiire pois: Keskustelu sujuu parhaiten, kun ette ole kiireisiä. Kiire ja liian monta asiaa yhtä aikaa vaikeuttavat keskustelua.
• Lepo ja huumori: Muista levätä tarpeeksi. Lepo on kuntoutumisen kannalta tärkeää. Huumori auttaa haastavissa tilanteissa.
• Yhdessä oppiminen: Opetelkaa yhdessä, miten kommunikaatio toimii uudessa tilanteessa. Tutustukaa afasiaan ja kuntoutumiseen. Kun ymmärrätte tilannetta paremmin, on helpompi löytää parhaat tavat toimia.

Muistiinpanot ja onnistuminen

• Kirjoittakaa ylös: Merkitkää muistiin, mihin kohtaan keskustelu jäi. Näin voitte jatkaa seuraavalla kerralla helposti.
• Kannustakaa: Kannusta kuntoutujaa sanomaan sana itse tai toistamaan se perässäsi. Nämä pienet onnistumiset antavat voimaa.

Peli- ja kuvavinkit

• Pelit: Korttipelit ja noppapelit, joissa käsitellään numeroita ja tehdään pelistrategiaa, kuntouttavat tehokkaasti. Ne ovat mukavaa yhdessäoloa ja kehittävät kognitiivisia taitoja.Alias-peli: Alias on hyvä peli kielellisille taidoille. Voitte pelata puhumalla tai piirtämällä.
• Sananhaku: Kun sanaa on vaikea löytää, voit auttaa:
  • Sano sanan alku.
  • Anna vaihtoehtoja (esim. ”Onko se omena vai banaani?”).
  • Kuvaile, mitä sana tarkoittaa.
  • Sano sanan alkukirjain.
• Kuvat ja materiaalit:
  • Käyttäkää afasiaan tarkoitettuja kuvamateriaaleja. Löydät niitä esimerkiksi Kanadan Aphasia Instituten sivuilta: www.aphasia.ca.
  • Valokuvat yhteisistä hetkistä ja hymiöt tunteiden ilmaisemiseen ovat myös erinomaisia apuvälineitä.

Lisätukea Intonaattoreilta

Tämä kurssi antaa hyvän pohjan arjen sujuvoittamiseen. Jos haluatte syvempää, henkilökohtaisempaa tukea, tarjoamme asiantuntevia puheterapiapalveluita Intonaattoreiden kautta. Palvelumme on suunniteltu auttamaan teitä eteenpäin.

Palvelut läheisille ja perheelle:

• Läheisille suunnatut ryhmät:
  • Vertaistukea ja ohjausta muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmien pääaihe ilmoitetaan etukäteen tapahtumakalenterissa, mutta tapaamisissa voi esittää myös omia kysymyksiä ja pyytää ohjausta.

Puheterapiaa kuntoutujalle:

Puheterapiaryhmät:

Kuntouttavia ryhmätapaamisia, joissa harjoitellaan kielellisiä taitoja pienryhmässä. Ryhmä antaa hyvän tilaisuuden harjoitella puhetta ja kommunikointia turvallisessa ympäristössä.

Yksilötapaamiset etänä:

Etävastaanotto mahdollistaa joustavat tapaamiset, joissa puheterapeutti keskittyy juuri sinun tarpeisiisi.

Omatoimiset harjoitukset:

Voit hankkia kielellisiä harjoituksia verkkokaupastamme, joita voit tehdä itsenäisesti.

Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää. info@intonaattorit.fi